医学信息与工程学院开展“拒绝暴力沟通,优化交流方式”心理健康教育讲座
2022年5月19日,医学信息与工程学院开展了“拒绝暴力沟通,优化交流方式”线上心理健康讲座,特邀冯淑丹老师为主讲人。此次心理讲座旨在让同学们了解如何在人际关系中更好的沟通,学习友善的语言,促进友好交往。医学信息与工程学院全体学生参与了本次讲座。
冯淑丹为同学们解读了生活中各种隐性的暴力谈话方式,剖析了其中隐含的情感伤害,指出只有怀着爱与尊重去聆听、感受和回应对方语言背后的需求,才能有效化解人际间的冲突,并达成有效的沟通。同时,冯淑丹指出,暴力沟通的来源是沟通时只致力于满足自己的某种愿望,却忽视他人的感受和需要,进而导致双方的疏远。因此,要避免出现这样的情况,就需要转变谈话和聆听的方式,清楚自己的感受和愿望,有意识的使用友好的语言。
此次心理健康教育讲座让同学们掌握了良好的人际交往沟通方式以及如何构建和谐自我和阳光自我,更好地带动周围同学、朋友进行非暴力沟通,营造健康积极的心理健康教育环境。